目次へ戻る

副教科 the Web教科書

中学保健体育 | 定期テスト対策の要点整理

単元18: バドミントン

バドミントンは、ラケットを使ってコルクに羽根のついた「シャトル」をネット越しに打ち合う、非常にスピード感のあるネット型のスポーツです。ここでは、基本的な構えや足の動き、様々なショットの名称、そしてコートラインの使い分けや得点ルールについて整理します。

1. 基本的な技術と構え

バドミントンのシャトル

コルクと羽で構成されたシャトルの特徴

2. 多彩なショット(打ち方)の分類

主要なストローク

高く奥まで飛ばすクリアなどの基本打法

バドミントンには、シャトルの軌道や速度によって多くのショットがあります。それぞれの目的と特徴はテストの定番問題です。

ショット名 シャトルの軌道と打ち方の特徴 主な戦術的役割
クリアー 相手コートの奥深くに向けて、高く遠く飛ばす基本的なショット。 ラリーをコントロールし、体制を立て直す。
スマッシュ 高い打点から、相手コートに向けて鋭く強力に打ち下ろす最速のショット。 攻撃の決定打として得点を狙う。
ドロップ スマッシュと同じフォームから、相手コートのネット際にふわりと落とすショット。 相手の裏をかき、前方に走らせる。
ヘアピン ネット近くに落ちたシャトルを、ネットの上部をすれすれに越えるようにふんわりと落とす繊細なショット。 ネット際の主導権を握る。
ドライブ ネットすれすれの低い弾道で、床とほぼ平行に強く打ち合う高速のショット。 主にダブルスで速い攻防を行う。

3. コートラインとサービスルール

バドミントンコート

シングルス・ダブルスそれぞれのサービスエリア

① シングルスとダブルスのコート幅

② ラリーポイント制とセッティング

🔥 定期テスト対策・暗記のコツ

① 手首を固定する「リストスタンド」
シャトルを強く遠くへ飛ばすための基本の構えは「リストスタンド」です。ラケットと腕が「V字」になるように、手首を立てることを意味します。

② クリアー・ドロップ・ヘアピンの軌道の違い
「奥深くへ高く ➔ クリアー」、「奥から手前ネット際へ ➔ ドロップ」、「手前から手前ネット際へ ➔ ヘアピン」。この3つの違いは軌道のイメージと一緒に整理して覚えましょう。

③ セッティングの最大点数「30点」
通常は21点先取ですが、デュース後は2点差がつくまで続きます。ただし、上限は「30点」と決められており、「30対29」になれば30点を取った側の勝ちになります。この上限値は数値問題で頻出です。

単元一覧へ戻る 次の単元へ進む